Come vincere la paura di perdere il controllo
Questa mattina facendo la meditazione Come nutrire l’amore per se stessi ho visualizzato che mi avvolgevo in un abbraccio, mi ...
Tag: giudizio
Come spegnere la rabbia costante che crea dolore
Quanto spesso ci capita di irritarci per le stesse cose? Ad esempio provo tantissima irritazione quando sono al volante e ...
Come comprendere la rabbia che sentiamo esplodere dentro di noi
Quando proviamo rabbia stiamo male e spesso non sappiamo cosa fare per ridurre quel malessere. Vorremmo urlare in faccia alle ...
Non colpevolizzarti se pensi male di te
E' importante assumersi la responsabilità dei propri pensieri perché così riconosciamo la possibilità di provare a cambiarli. Assumersi questa responsabilità ...
Come smettere di sentirsi vittima degli eventi
Ognuno di noi ha il potere di cambiare la propria vita in meglio, ma quanti di noi sanno usare questo ...
Come essere liberi da rabbia, afflizioni, paura e ansietà
Per continuare nel nostro cammino di evoluzione e consapevolezza è fondamentale alimentare l’amore per noi stessi, lasciando andare i pensieri ...
Come sostenere il nostro sistema immunitario attraverso le emozioni
Nell'istantanea "Quando sono il peggior nemico di me stesso non so quale direzione prendere" abbiamo visto quanto alimentare paure che ...
Quando sono il peggior nemico di me stesso non so quale direzione prendere
Nel nostro percorso di consapevolezza è importante capire come la paura sia uno degli impedimenti più grandi al raggiungimento della ...
Saggezza non equivale a quoziente intellettivo
In questa istantanea vorrei approfondire il tema della saggezza, in quanto ci preoccupiamo di essere performanti, ma non dedichiamo tempo ...
L’Ego ci fa vivere costantemente nella mancanza
Abbiamo visto nella scorsa istantanea che, secondo Eckhart Tolle, chiedere come se avessimo bisogno, stando nella mancanza, non ci aiuta ...
