Alcuni pazienti e amici a volte mi dicono di provare disagio nella relazione con il partner, perché non lo sopportano...

Con questa meditazione puoi contribuire ad aumentare la sensazione di libertà nell'essere te stesso, di accettare te stesso. Lascia che...

Ti capita spesso di rimuginare su un comportamento altrui che ti provoca sofferenza?  Come abbiamo già visto in altre istantanee,...

Con questa meditazione puoi creare la tua luce di guarigione, il tuo centro di energia di amore. Attraverso questa luce...

Quanto spesso ti capita di sentirti nostalgico o sentire persone che provano nostalgia per situazioni del passato? A me capita...

Come è possibile trovare calma e serenità? Alcune persone, quando dico che per sentirsi calmi e sereni a lungo, basta...

Capita anche a te di avere pensieri di preoccupazione quando devi prendere una decisione che riguarda il tuo futuro? Quando...

Con questa meditazione potremo costruire o rinforzare, giorno dopo giorno, la fiducia incrollabile in noi stessi e nell'amore. Possiamo sentirci...

Spesso sento le persone lamentarsi di non poter vivere in pace a causa degli altri. Sicuramente oggi viviamo in una...

Ultimamente mi sono capitati alcuni episodi non previsti e non graditi, che in prima battuta mi hanno provocato irritazione e...