Sono particolarmente felice di annunciare che tra pochi giorni uscirà il mio primo libro "Istantanee di Felicità". Questo libro nasce ...

Spesso mi è capitato di ascoltare racconti di pazienti che si sono sentiti “messi da parte” per la nascita di ...

Quanto ti preoccupi dei giudizi che gli altri hanno su di te? Quante volte ti sei preoccupato dei giudizi dei ...

Quanto ti prendi la responsabilità di essere felice? Questa domanda mi viene spontanea a fine giornata, dopo aver assistito a ...

Ti consideri una persona calma e pacifica o nervosa e scattante? Spesso colgo intorno a me un pensiero stereotipato sulle ...

Quanto spesso ti senti Cenerentola? Soprattutto noi donne, complice l'educazione che ci viene impartita, quanto spesso ci sentiamo in dovere ...

"Non mi merito questo!" Ti è mai capitato di pensarlo? Lo sento spesso dire, perché siamo cresciuti con il condizionamento ...

Con questa meditazione possiamo armonizzare il 4° Chakra o Chakra del Cuore, punto energetico molto importante, perché tante sono le ...

Quanto si può soffrire mentre ci sentiamo sommergere dalle preoccupazioni sul futuro o dai giudizi negativi, soprattutto nei nostri confronti? ...

Lo sapevi che all’interno del nostro cuore ci sono circa 40.000 neuroni? Nel libro di Giuseppe Cloza che s’intitola “Lifefulness. ...