Cosa dobbiamo fare quando ci sentiamo travolgere dalle emozioni
Ti è mai capitato ti sentirti travolto dalle emozioni? Ci sono persone che raccontano di sentirsi chiudere alla gola o ...
Tag: mente
Meditazione sugli ostacoli che bloccano la realizzazione dei tuoi desideri
Con questa meditazione potrai focalizzare l'attenzione sugli ostacoli che impediscono la realizzazione dei tuoi obiettivi e dei tuoi desideri. Gli ...
Meditazione sui Chakra
I Chakra sono centri energetici, in sanscrito Chakra vuol dire "Ruota che gira come un vortice". Questa meditazione ci aiuta ...
Come smettere di fare paragoni che ci fanno sentire inadeguati
Quanto la parola "dovrei" è presente nella tua vita? Questa parola ci accompagna fin dalla nostra infanzia, perché i nostri ...
Come comprendere la rabbia che sentiamo esplodere dentro di noi
Quando proviamo rabbia stiamo male e spesso non sappiamo cosa fare per ridurre quel malessere. Vorremmo urlare in faccia alle ...
Le istantanee che ci aiutano a vivere intensamente
Christian Boukaram nel suo libro “Il potere anticancro delle emozioni” descrive l'effetto potente dei pensieri sulla nostra salute e vitalità. ...
L’Ego ci fa vivere costantemente nella mancanza
Abbiamo visto nella scorsa istantanea che, secondo Eckhart Tolle, chiedere come se avessimo bisogno, stando nella mancanza, non ci aiuta ...
Come l’attaccamento alla malattia ci può condizionare la vita
Continuando il discorso sul non attaccamento, oggi vorrei soffermarmi sull'essere dipendenti dalle situazioni che viviamo. Questa è una dipendenza che ...
Chi ha detto che “non sono all’altezza?”
Leggendo l'ultimo libro di Italo Pentimalli "I 9 principi quantici" ho acquisito consapevolezza di alcune mie frasi mentali che rappresentano ...
Sei solare e fiducioso o triste e rassegnato?
Abbiamo visto quanto è importante capire cosa vorremmo ci accadesse nel nostro futuro e che indirizzo vogliamo dare alla nostra ...
