Come mettere in discussione le nostre convinzioni
Perché continuiamo a rimuginare sugli episodi del nostro passato? Soprattutto quando queste situazioni ci portano sofferenza? Conosco situazioni di fratelli ...
Perché continuiamo a rimuginare sugli episodi del nostro passato? Soprattutto quando queste situazioni ci portano sofferenza? Conosco situazioni di fratelli ...
Come fare a lasciare andare i ricordi dolorosi? Quando ho iniziato la psicoterapia, a 29 anni, ricordo come alcuni ricordi ...
Nella scorsa istantanea abbiamo visto che ciò che definiamo il nostro male, spesso è basato su schemi che la nostra ...
Come possiamo superare il male che, a volte, sentiamo dentro? Innanzitutto diventando coscienti del fatto che gli stati ansiosi, di ...
Nella scorsa istantanea abbiamo visto come imparare a notare le sincronicità nella nostra quotidianità, grazie alla capacità di diventare sempre ...
Le nostre convinzioni inconsce possono influenzare le nostre scelte e limitare, in un certo senso, il nostro potere di esprimerci ...
Come possiamo essere felici se ci troviamo in situazioni che non ci soddisfano? Spesso, parlando con i miei pazienti, mi ...
Tutte le istantanee sono riflessioni che cerco di fare quotidianamente, ma non sempre riesco a mettere in atto tali consapevolezze. ...
Oggi continuiamo il viaggio nel tema della fiducia utilizzando ancora le parole di Deepak Chopra: “Molti di noi sono assuefatti ...
Riflettiamo sulla speranza, in questo periodo così colmo di incertezze, prendendo spunto anche oggi dalle parole di Deepak Chopra. “Nel ...
BenvenutI nel blog della Dottoressa Roberta Liberalato Psicoterapeuta di Asti. Scopri gli articoli dedicati alla felicità e alla pratica meditativa.
© 2020 Disegnato con il ♥ da Emanuele Scola per Mela Connect Seo Web Agency.
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