Tag: stress

Quanto ti preoccupi dei giudizi che gli altri hanno su di te? Quante volte ti sei preoccupato dei giudizi dei ...

Quanto ti prendi la responsabilità di essere felice? Questa domanda mi viene spontanea a fine giornata, dopo aver assistito a ...

Ti consideri una persona calma e pacifica o nervosa e scattante? Spesso colgo intorno a me un pensiero stereotipato sulle ...

Quanto spesso ti senti Cenerentola? Soprattutto noi donne, complice l'educazione che ci viene impartita, quanto spesso ci sentiamo in dovere ...

Con questa meditazione possiamo armonizzare il 4° Chakra o Chakra del Cuore, punto energetico molto importante, perché tante sono le ...

Lo sapevi che all’interno del nostro cuore ci sono circa 40.000 neuroni? Nel libro di Giuseppe Cloza che s’intitola “Lifefulness. ...

Questa meditazione ti può aiutare ad aumentare la coscienza di abbondanza: "Avere coscienza dell'abbondanza ci permette di vivere la vita ...

Anche tu hai la sensazione che il tempo voli via velocemente? "Ma come vola il tempo!" E' una frase di ...

Questa meditazione ci può aiutare a rimanere ancorati al momento presente: "Fai sì che la tua pratica sia di distogliere ...

Perché è così importante essere presente nel qui e ora? Perché siamo vivi solo in questo momento e solo in ...