Tag: amore

Ti capita più spesso di dare giudizi negativi sulle persone che conosci o di notarne le qualità positive? In passato ...

Con questa meditazione sulla gentilezza amorevole scritta da Jon Kabat-Zinn, puoi fare spazio per lasciare che questo momento sia esattamente ...

Ti capita di non sentirti compreso e di colpevolizzare gli altri per quello che non va come vorresti? A volte ...

  “Oggi sarò disposto ad accettare le persone, le situazioni, le circostanze e gli eventi così come si presentano”.   ...

“ La verità ultima di chi siete non è io sono questo, io sono quello, ma è IO SONO” Eckhart ...

Ti è mai capitato di sentire un malessere legato al non sentirti abbastanza valorizzato/a? Recentemente, mi è capitato di collegare ...

Questa meditazione, ispirata da Doreen Virtue, ti può aiutare a ridurre lo stress. Attraverso la respirazione ventrale e il rilassamento ...

In alcuni momenti della giornata i nostri pensieri ripetitivi possono essere anche molto assillanti e magari non ci rendiamo conto ...

Questa meditazione, attraverso le parole di Brian Weiss, ti può aiutare a ripristinare il tuo benessere interiore. Attraverso la visualizzazione ...

Fin da bambini ci insegnano a dare un nome a ciò che ci circonda e noi impariamo a classificare le ...