Diventare consapevoli della precarietà di ogni cosa
Continuiamo il nostro cammino verso la felicità comprendendo sempre più l’importanza del non attaccamento nella nostra quotidianità. Giulio Cesare Giacobbe, ...
Tag: equilibrio
L’amore è il risultato del non attaccamento
Nella mia istantanea precedente ho parlato dell'attaccamento, di come è importante lasciarlo andare per riuscire a vivere nella felicità. Il ...
Come essere performanti provando a fermare il tempo?
Spesso mi viene da fare una correlazione tra quello che vivo durante il mio lavoro come psicoterapeuta e i momenti ...
La felicità dipende da come viviamo le situazioni
Come assumerci la responsabilità al 100% della nostra vita? Molte persone soffrono pensando che la loro sofferenza derivi dalla cattiveria ...
Come la meditazione ci porta a nuove intuizioni e soluzioni
Come la pratica meditativa può facilmente diventare un impegno costante ed un allenamento per raggiungere la consapevolezza? Quello che dobbiamo ...
Come la salute può essere condizionata dai pensieri – seconda parte
Nella scorsa istantanea abbiamo visto che a volte, tramite i pensieri inconsapevoli, ma anche i ricordi, anticipiamo nella nostra mente ...
Come la salute può essere condizionata dai pensieri – prima parte
Il tema della salute, in quest'ultimo anno di emergenza sanitaria, è presente quotidianamente sui mass media. Ognuno può avere un'idea ...
Meditazione della Luce
Ti capita ogni tanto di avere la sensazione che ci sia qualcosa che non va? Uno stato d'ansia....anche se non ...
Credici! Comunque vada sarà un successo
Per ognuno di noi raggiungere il successo ha un valore differente, però molti riconoscono il successo soprattutto nell'essere molto apprezzati ...
Meditazione della montagna
La Meditazione della Montagna di Jon Kabat Zinn, ci insegna vedere in noi stessi la capacità di essere stabili, esattamente ...
