Imparare a “lasciar correre”
"Lasciar correre" è un modo di dire che utilizzo sempre più con me stessa e con i pazienti, che rimangono ...
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Impariamo l’arte di creare felicità
Dal libro “Lottare in consapevolezza” di Thich Nhat Hanh: “Impara a nutrire di gioia te stesso e i tuoi cari. ...
Come superare l’ansia di avere tutto sotto controllo
Oggi continuiamo il viaggio nel tema della fiducia utilizzando ancora le parole di Deepak Chopra: “Molti di noi sono assuefatti ...
La pazienza è la virtù dei forti?
Vi ricordate questa frase? Quante volte ci è stata ripetuta quando avevamo fretta di ottenere qualcosa! La società in cui ...
Siamo connessi con tutto e tutti
Nelle testimonianze delle persone che hanno vissuto un'esperienza di premorte, una delle situazioni che le accomuna è la sensazione di ...
Se ti prendi cura di te, curi anche gli altri
Nel mio lavoro di psicoterapeuta di coppia, spesso durante i colloqui ascolto i partners recriminarsi a vicenda il fatto che ...
Come trasformare l’innamoramento in amore duraturo
Imparare ad amarsi per poter dare amore sano agli altri, abbiamo già visto che è fondamentale per avere relazioni sane, ...
Vivere l’unione e l’amore dopo un’esperienza di premorte
Oggi vorrei parlare nuovamente delle esperienze di premorte, prendendo spunto dal libro “La luce oltre la vita” di Raymond A. ...
Come vivere senza l’ansia del futuro
Si stupiscono sempre i miei amici quando dico che i problemi non esistono, perché la mia filosofia è che se ...
Risolvi i dubbi su te stesso
Riflettiamo sulla speranza, in questo periodo così colmo di incertezze, prendendo spunto anche oggi dalle parole di Deepak Chopra. “Nel ...
