Se pronuncio la parola "problema" a cosa pensi? Sicuramente ad una situazione da risolvere che ti fa stare in uno ...

Ti è mai capitato di provare un sentimento di mancanza perché non riesci ad ottenere qualcosa che desideri e darne ...

Ti capita più spesso di dare giudizi negativi sulle persone che conosci o di notarne le qualità positive? In passato ...

Con questa meditazione sulla gentilezza amorevole scritta da Jon Kabat-Zinn, puoi fare spazio per lasciare che questo momento sia esattamente ...

Cos’è per te la felicità? Per me la felicità è uno stato di benessere in cui sento che le mie ...

Ti capita di non sentirti compreso e di colpevolizzare gli altri per quello che non va come vorresti? A volte ...

Il tema del distacco viene trattato in modo molto interessante da Deepak Chopra nel suo libro: “Le sette leggi spirituali ...

  “Oggi sarò disposto ad accettare le persone, le situazioni, le circostanze e gli eventi così come si presentano”.   ...

“Ciò a cui opponi resistenza persiste” C. G. Jung Spesso continuiamo a ripetere nella nostra testa, senza rendercene troppo conto, ...