Tag: benessere

Concentrati su ciò che desideri esprimere o creare. Se pensi di non essere in grado di creare qualcosa che desideri ...

Ti è mai capitato ti sentirti travolto dalle emozioni? Ci sono persone che raccontano di sentirsi chiudere alla gola o ...

Con questa meditazione potrai focalizzare l'attenzione sugli ostacoli che impediscono la realizzazione dei tuoi obiettivi e dei tuoi desideri. Gli ...

Per ostacoli intendiamo tutte le situazioni che si creano in modo inaspettato e che dobbiamo in qualche modo affrontare e ...

Cosa sono i Chakra e che ruolo hanno nel mantenerci in uno stato di benessere fisico e mentale? Le filosofie ...

I Chakra sono centri energetici, in sanscrito Chakra vuol dire "Ruota che gira come un vortice". Questa meditazione ci aiuta ...

Qual è il significato della resa? Significa non fare resistenza quando ci capitano gli eventi imprevisti e non graditi. Fare ...

Nell'affermazione della scorsa istantanea: “Amo essere me”, abbiamo visto come sia importante superare la paura di sentirsi inadeguati, per avere ...

Amo essere Me è un piccolo mantra che ho trovato nel libro di Louise L. Hay "Saggezza interiore. Meditazioni per ...

Un modo per diventare più amorevoli con noi stessi, è coltivare la pazienza. Spesso siamo irritabili e impazienti, credo che ...