Superare il rancore grazie al perdono
A tutti può capitare di soffrire a causa del rancore che proviamo verso persone o situazioni. La parola chiave per ...
Tag: accettazione
Come faccio ad evitare i sentimenti negativi?
Evitarli non si può, quando arrivano non possiamo che accoglierli, ma quello su cui abbiamo potere è di accoglierli senza ...
La rabbia serve a nascondere la nostra inadeguatezza?
La lettura di questo brano del libro di Kristin Neff: “La self-compassion. Il potere di essere gentili con se stessi”, ...
Il dolore è inevitabile, ma la sofferenza è evitabile: è proprio così?
"Il dolore è inevitabile, ma la sofferenza è evitabile” In questa frase si afferma che nella vita di ognuno ...
Come smettere di focalizzarci sulle cose negative
Alcune ricerche hanno dimostrato che il nostro cervello è più sensibile a ciò che ci capita di negativo, piuttosto che ...
Perché sto con un partner che mi critica costantemente?
Alcune persone si lamentano che il loro partner è costantemente critico nei loro confronti, ma non si accorgono di comportarsi ...
Perché non riesco a trovare il mio partner ideale?
Come faccio ad attrarre a me l’uomo o la donna della mia vita? Molte donne si lamentano di conoscere solo ...
Nessuno è perfetto oppure siamo perfetti così come siamo?
Ti sei mai chiesto come sarebbe la tua vita se non avessi la preoccupazione di fare tutto in modo perfetto? ...
Ama tutte le parti di te – Meditazione di Louise Hay
In questa meditazione di Louise Hay, prenderai per mano il te bambino e ripercorrerai le tappe più importanti della tua ...
Non è questione di fortuna o sfortuna
Un insegnamento che molti di noi hanno ricevuto fin da piccoli, è quello che si deve essere onesti e sinceri. ...
