Tag: felicita

“L’altra riva del fiume” di Thich Nhat Hanh è un libro che utilizzo nei momenti difficili, quando mi trovo a ...

Queste parole dal libro di Anita Moorjani “Morendo ho ritrovato me stessa”, mi hanno portato molta serenità al pensiero della ...

Oggi vi propongo una riflessione sulle coincidenze, leggendo un brano dal libro "Le coincidenze che cambiano la vita" di Marco ...

Nel libro “La felicità della piena consapevolezza” di Jean-Pierre e Rachel Cartier, Thich Nhat Hanh ci parla delle emozioni utilizzando ...

Enrico Rolla, psicoterapeuta cognitivista, direttore dell’Istituto di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale, nel libro “Così non mi piaccio, la terapia dell’umorismo” mette ...

Oggi voglio parlare di libertà interiore, perché a volte le nostre credenze diventano le nostre gabbie, interiori. Nel libro “L’altra riva ...

Oggi riprendiamo il tema della fiducia utilizzando le parole di Jon Kabat-Zinn attraverso il suo libro “Dovunque tu vada ci ...

Di Anita Moorjani ho già parlato in altre istantanee riguardo alla sua esperienza di premorte, dalla quale è tornata totalmente ...

Nella precedente istantanea abbiamo visto che l'ansia può essere un'alleata, che ci può aiutare a capire che non stiamo vivendo ...

Oggi vorrei proporvi una riflessione su come l'ansia può essere una nostra alleata. Può sembrare una cosa impossibile e paradossale, ...