Tag: qui e ora

Spesso, pur avendo a nostra disposizione strumenti che possono trasformare la negatività in qualcosa che ci può fare bene, noi ...

Questa meditazione, ispirata da Doreen Virtue, ti può aiutare a ridurre lo stress. Attraverso la respirazione ventrale e il rilassamento ...

Fin da bambini ci insegnano a dare un nome a ciò che ci circonda e noi impariamo a classificare le ...

Se mi segui da un po' saprai che, grazie alla pratica di meditazione, ho imparato a vivere in modo più ...

Con questa meditazione possiamo connetterci con la nostra abbondanza, seguendo le parole di Eckhart Tolle: "La fonte di ogni abbondanza ...

Spesso i miei pazienti mi chiedono perché continuano a mettere in atto comportamenti poco costruttivi o addirittura nocivi per loro ...

Hai paura di non essere considerato un buono? Ti capita di definire gli altri cattivi? Durante la mia vita ho ...

Come è possibile trovare calma e serenità? Alcune persone, quando dico che per sentirsi calmi e sereni a lungo, basta ...

Capita anche a te di avere pensieri di preoccupazione quando devi prendere una decisione che riguarda il tuo futuro? Quando ...

Ho assistito recentemente ad uno spettacolo di Stefano De Martino, che mi ha stimolato alcune riflessioni che voglio qui riproporre. ...