Quanto è difficile liberarsi dai pensieri persistenti?
Per quale motivo facciamo fatica a liberarci da alcuni pensieri negativi persistenti? Un primo motivo è per abitudine: se fin ...
Tag: sofferenza
Quando l’autocritica diventa eccessiva
Nei giorni scorsi mi sono accorta di essere stata molto critica verso me stessa, per alcuni pensieri che ho fatto ...
Ho paura che se non ti sono utile, non mi ami
Spesso vogliamo fuggire dalle emozioni che ci procurano malessere, cerchiamo di distrarre la mente facendo attività rumorose, guardando la tv, ...
Ogni successo contiene delle difficoltà e ogni fallimento contribuisce ad accrescere la saggezza
A volte nella vita le cose non vanno come ce le siamo immaginate o le abbiamo programmate accuratamente a tavolino: ...
La felicità e l’infelicità sono un tutt’uno – Eckhart Tolle
Quanto spesso ti capita di sentirti nostalgico o sentire persone che provano nostalgia per situazioni del passato? A me capita ...
La pace interiore fa bene a noi e al mondo
Spesso sento le persone lamentarsi di non poter vivere in pace a causa degli altri. Sicuramente oggi viviamo in una ...
Credi di meritarti il meglio?
Per realizzare i nostri desideri dobbiamo sforzarci tanto come ci hanno insegnato da bambini? Il più delle volte non è ...
L’autoironia ci può aiutare ad affrontare la vita con più felicità
Mi capita ogni tanto di sentirmi pervadere da uno stato negativo che sembra arrivare all’improvviso, quello che Eckhart Tolle definisce ...
Perché è importante saper perdonare
Nella mia vita ho notato come gran parte della mia sofferenza sia stata provocata da due fattori: il portare rancore ...
Perché viviamo nel malessere volendo sempre ciò che non abbiamo
Qualche giorno fa mi sono trovata un po' in difficoltà a tener a bada il mio Ego, che mi proponeva ...
