Quando racconti qualcosa di te, preferisci parlare di ciò che di bello ti è capitato o di quello che non...
Che idea abbiamo della felicità? Ogni giorno sento persone che si lamentano di tutti i problemi che devono affrontare nella...
A volte la nostra abitudine di controllo si ripercuote sul nostro mondo relazionale, infatti spesso ci creiamo delle aspettative sulle...
Leggendo l'ultimo libro di Italo Pentimalli "I 9 principi quantici" ho acquisito consapevolezza di alcune mie frasi mentali che rappresentano...
Per liberare la nostra mente dobbiamo diventare consapevoli di quali parole ripetitive formano quotidianamente i nostri pensieri. Riconoscere quelle parole...
Nelle scorse istantanee ho parlato del senso di inadeguatezza e di come provare ad avere il coraggio di agire per...
Vorrei fare un collegamento tra il senso di inadeguatezza e la curiosità, perché a volte, per timore di essere giudicati...
Abbiamo visto quanto è importante capire cosa vorremmo ci accadesse nel nostro futuro e che indirizzo vogliamo dare alla nostra...
Ti sei mai chiesto dove stai andando? Abbiamo visto nelle scorse istantanee, con le parole del dott. Simonton, come il...
La nostra infelicità spesso proviene dai pensieri che facciamo. Voglio illustrarvi un esercizio molto semplice, che però può apparire complicato...
BenvenutI nel blog della Dottoressa Roberta Liberalato Psicoterapeuta di Asti. Scopri gli articoli dedicati alla felicità e alla pratica meditativa.
© 2020 Disegnato con il ♥ da Emanuele Scola per Mela Connect Seo Web Agency.
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