Crescita Personale

Nel libro “Il Potere del Cervello Quantico” di Italo Pentimalli e J. L. Marshall, possiamo leggere queste riflessioni: “quando nasciamo...

Oggi vorrei proporre una meditazione sulla salute. Durante la chiusura per il Covid 19 ho fatto alcune meditazioni sulla salute,...

Thich Nhat Hanh nel libro: “Il miracolo della presenza mentale” ci propone un racconto di Tolstoj: "Le tre domande dell’Imperatore"....

In questa meditazione Deepak Chopra utilizza parole che ci possono aiutare ad essere consapevoli dei pensieri di fondo che abbiamo...

L'Amore è la base della nostra gioia. K. Gibran disse: “L'amore non dà nulla fuorché se stesso, e non attinge...

"Una volta il Buddha stava camminando da una città ad un’altra con un po’ dei suoi discepoli. Mentre stavano viaggiando,...

Thich Nhat Hanh, nel libro: “La pace è ogni respiro”, ci dà un suggerimento su cosa fare quando abbiamo momenti...

Un po' di tempo fa ho parlato di una mia paziente che soffriva perché la mamma le trovava da ridire...

Oggi vorrei riprendere il discorso sulla gioia dell'essere, sulla vera felicità, tramite le parole di Eckhart Tolle dal libro “Un...

Alcune sere fa a casa di amici per una grigliata, all'improvviso ho visto una stella cadente. Ho provato una forte...