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Home Crescita Personale

Riequilibra il Chakra della Gola con questa meditazione guidata

Come avere una comunicazione efficace

Roberta Liberalato by Roberta Liberalato
Novembre 2, 2024
in Crescita Personale, Meditazione, Practice
Reading Time: 1min read

Il quinto Chakra è anche chiamato Chakra della gola o Vishuddhi (in sanscrito), si trova alla base della gola, il suo colore è l’azzurro, il suo elemento è l’etere.

Il suo mantra è HAM, è il centro della comunicazione verbale, della capacità di esprimersi e anche della creatività, ci permette quindi di comprendere gli altri e interagire con loro.

La sua disfunzione porta a chiusura, a non riuscire a manifestare in modo corretto ciò che si pensa. A livello somatico può portare a disturbi della gola, della tiroide.

Il suo buon funzionamento agevola la nostra capacità comunicativa e la creatività.

La meditazione del 5 Chakra porta l’equilibro a questo importante centro energetico.

Buona meditazione

Tags: 5 chakrabenesserechakrachakra della golaconsapevolezzacura di sèfelicitameditaremeditazionementepresenza mentalesalutestress
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BenvenutI nel blog della Dottoressa Roberta Liberalato Psicoterapeuta di Asti. Scopri gli articoli dedicati alla felicità e alla pratica meditativa.

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