Gli altri davvero ci amano per il nostro aspetto esteriore?
Quanto spesso ci capita di rassicurare amici e famigliari sull'aspetto estetico? Sempre di più nei colloqui con le mie pazienti ...
Tag: amore
Come superare il dolore del tradimento
Nel libro “Amare in consapevolezza”, Thich Nhat Hanh sottolinea l'importanza del rispetto e della fiducia nelle relazioni. L'autore scrive che, ...
Meditazione dei pensieri e delle emozioni
Questa meditazione ci insegna a guardare i pensieri e le emozioni come se non fossero nostri. Come in effetti è! ...
Come risorgere nei momenti bui della vita
Il collega Giulio Cesare Giacobbe, nel libro "Come diventare un Buddha in cinque settimane" scrive che il buddhismo si è ...
Perché vogliamo cambiare gli altri?
Spesso proviamo insofferenza verso le persone che vivono con noi o che lavorano con noi, perché vorremmo fossero diversi e ...
Come guarire le nostre ferite psicologiche
A volte ci capita di soffrire quando le persone hanno comportamenti o parole nei nostri confronti che noi giudichiamo in ...
Come non essere schiavi delle mode
Quanti di noi sono schiavi della moda? Ho letto che Madonna, la famosa cantante, artista che per me è stata ...
Meditazione per il rilassamento fisico e mentale
Con questa meditazione puoi trovare il giusto rilassamento fisico e mentale. Fatta alla sera favorisce il rilascio delle tensioni muscolari ...
In amor vince chi fugge
Una domanda che mi viene posta spesso, soprattutto dalle ragazze giovani, è perché il loro fidanzato o i ragazzi da ...
Perché è difficile cambiare abitudini
Nel mio lavoro mi occupo anche di aiutare le persone a smettere di fumare, spesso i famigliari che li accompagnano ...
