Con questa meditazione potremo portare energia al Primo Chakra, chiamato anche Chakra Radice o, in sanscrito, Muladhara, riequilibrandolo.
Se il Primo Chakra è in equilibrio, potremo sentirci più energici, più decisi e stabili, inoltre saremo meno preoccupati nell’affrontare le sfide quotidiane.
Quando il Primo Chakra non è in equilibrio possiamo sentirci infatti smarriti, apatici, sfiduciati e insicuri.
Il Primo Chakra si trova tra il perineo e il coccige, il suo colore è il rosso, il suo elemento è la terra, il suo mantra è LAM.
Buona meditazione
Alla prossima istantanea
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