• Home
  • Roberta Liberalato
  • Contatti
Istantanee di Felicità
  • Home
  • Chi Sono
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Meditazione
Subscribe
No Result
View All Result
  • Home
  • Chi Sono
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Meditazione
No Result
View All Result
Istantanee di Felicità
No Result
View All Result
Home Crescita Personale

Meditazione per coltivare l’abbondanza dentro di noi – Eckhart Tolle

Roberta Liberalato by Roberta Liberalato
Marzo 26, 2025
in Crescita Personale, Meditazione, Practice
Reading Time: 2min read

Con questa meditazione possiamo connetterci con la nostra abbondanza, seguendo le parole di Eckhart Tolle:

“La fonte di ogni abbondanza non è fuori di voi, è parte di chi siete, in ogni modo cominciare vedendo e riconoscendo l’abbondanza al di fuori. Vedete l’abbondanza della vita, tutto intorno a voi: il calore del sole sulla vostra pelle, lo spettacolo della magnificenza dei fiori in mostra davanti a un fioraio, mordere un frutto succulento o lasciarvi inzuppare dall’abbondanza dell’acqua che cade dal cielo.

La pienezza della vita è lì a ogni passo, il riconoscimento di quell’abbondanza, che è intorno a voi, risveglia l’abbondanza interiore dormiente. Lasciatela fluire fuori.

Quando sorridete a una persona che non conoscete, per un istante l’energia fluisce verso l’esterno: diventate qualcuno che dà. Domandatevi spesso cosa potete dare in quel momento, come potete essere al servizio di quella persona, di quella situazione.

Non avete bisogno di possedere nulla per sentire l’abbondanza, ma se la sentite vi arriverà quasi certamente una grande abbondanza. L’abbondanza arriva solo a coloro che già ce l’hanno.

L’alberello non vuole nulla, perché è una cosa sola con la totalità e la totalità agisce attraverso di esso. Osservate i gigli del campo come crescono, disse Gesù, non faticano, non tessono, eppure vi dico che neanche Salomone in tutta la sua magnificenza vestiva come uno di essi.

Possiamo dire che la totalità, la vita, vuole che l’alberello diventi un albero, ma l’alberello non si vede separato dalla vita e così non vuole nulla per sé, è una cosa sola con quello che vuole la vita, ecco perché non è preoccupato o stressato e, se deve morire prematuramente, muore con facilità. Si arrende alla morte come alla vita. Sente, non importa quanto oscuramente, il suo radicamento nell’essere, l’unica vita eterna senza forma.

Una nuova dimensione di coscienza si apre quando non opponete resistenza interiormente, quando vi arrendete.

Quando non confondo più chi sono con una forma temporanea di me, allora la dimensione dell’illimitato e dell’eterno può esprimersi attraverso di me e guidare me.

Mi libera anche dalla dipendenza dalla forma. Mi libera dal riconoscimento puramente intellettuale: ho la convinzione che io non sono questa forma.

La domanda più importante è in questo momento posso sentire la presenza dello spazio interiore, cioè posso sentire la mia stessa presenza, che significa in realtà la presenza del Io Sono.”

Buona meditazione

Alla prossima istantanea

Se vuoi qui puoi acquistare il mio libro “Istantanee di Felicità“

Tags: accettazioneamorebenessereconsapevolezzaEckhart Tollefelicitameditaremeditazionepresenza mentalequi e orasalutestress
Previous Post

Perché ricadiamo negli stessi comportamenti nocivi?

Next Post

Se decidi di ammalarti è per comprendere qualcosa di te – Dario Canil

Categorie

  • Coronavirus
  • Crescita Personale
  • Meditazione
  • Mindfulness
  • Practice
  • Uncategorized
  • Wisdom

RECOMMENDED

Crescita Personale

Meditazione del Primo Chakra o Chakra Radice

Novembre 2, 2024
Crescita Personale

Ti capita di notare più negli altri i lati negativi invece che quelli positivi?

Ottobre 1, 2025

TAGS

abitudini accettazione amore Anita Moorjani ansia aspettative automatismi benessere cervello consapevolezza coronavirus cura di sè Deepak Chopra dipendenza dolore Eckhart Tolle Ego equilibrio felicita fiducia gestire la rabbia giudizio Jon Kabat-Zinn meditare meditazione mente NDE negatività nervosismo paura pensieri percezione potere presenza mentale programmi mentali qui e ora rabbia relazioni relazioni sane salute senso di colpa sofferenza stress Thich Nath Hanh thich nhat hanh

BenvenutI nel blog della Dottoressa Roberta Liberalato Psicoterapeuta di Asti. Scopri gli articoli dedicati alla felicità e alla pratica meditativa.

  • Home
  • Chi Sono
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Meditazione

© 2020 Disegnato con il ♥ da Emanuele Scola per Mela Connect Seo Web Agency.

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contatti
No Result
View All Result
  • Home
  • Chi Sono
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Meditazione

© 2020 Disegnato con il ♥ da Emanuele Scola per Mela Connect Seo Web Agency.