Quando l’umiltà non ci permette di inseguire i sogni della nostra vita
L’umiltà è una virtù quando ci aiuta a riconoscere i nostri limiti e ci impedisce di essere arroganti o superbi,...
L’umiltà è una virtù quando ci aiuta a riconoscere i nostri limiti e ci impedisce di essere arroganti o superbi,...
Con questa meditazione potrai immaginarti su un bellissimo prato verde, per poter seminare i tuoi semi: della gratitudine, dell'apprezzamento, dell'amore,...
Vivere nella consapevolezza significa vivere con più libertà? Abbiamo visto che la maggior parte delle nostre sofferenze sono a causa...
I giudizi ci allontanano dal raggiungimento dei nostri desideri. I giudizi ci allontanano dall’abbondanza. Come si fa a non giudicare?...
“Grazie alla meditazione possiamo proteggerci da gran parte del vento che agita la mente. Con il tempo gran parte della...
Praticare il perdono migliora le relazioni che abbiamo con gli altri, ma anche con noi stessi. L'amore per me stessa...
A tutti può capitare di soffrire a causa del rancore che proviamo verso persone o situazioni. La parola chiave per...
Evitarli non si può, quando arrivano non possiamo che accoglierli, ma quello su cui abbiamo potere è di accoglierli senza...
La lettura di questo brano del libro di Kristin Neff: “La self-compassion. Il potere di essere gentili con se stessi”,...
"Il dolore è inevitabile, ma la sofferenza è evitabile” In questa frase si afferma che nella vita di ognuno...
BenvenutI nel blog della Dottoressa Roberta Liberalato Psicoterapeuta di Asti. Scopri gli articoli dedicati alla felicità e alla pratica meditativa.
© 2020 Disegnato con il ♥ da Emanuele Scola per Mela Connect Seo Web Agency.
© 2020 Disegnato con il ♥ da Emanuele Scola per Mela Connect Seo Web Agency.