Puoi smettere di annoiarti se lasci la tua comfort zone
Quante volte ti capita di annoiarti? Quando sento qualcuno lamentarsi della noia che prova, rimango un po' sorpresa, perché è ...
Tag: salute
Meditazione guidata – Impariamo ad osservare i nostri pensieri
Con questa meditazione possiamo imparare a diventare testimoni dei pensieri e delle emozioni che essi ci possono suscitare, osservare la ...
Connettersi con l’amore per superare la paura del fallimento
Essere connessi con l’amore per noi stessi e per gli altri può portarci al successo? Roy Martina dice che il ...
Perché soffriamo quando non siamo connessi con gli altri?
Le persone soffrono quando non sono connesse con gli altri? Sì, molto. Ad esempio, quando gli anziani non sono assistiti ...
Perché ci impegnamo così tanto ad essere infelici?
“Se non vi impegnaste troppo ad essere infelici, sareste felici”. Questa frase un po' provocatoria, tratta dal libro di Anthony ...
Meditazione per percepire l’abbondanza all’interno e fuori di noi
Questa meditazione ti aiuta a diventare sempre più consapevole dell'abbondanza che c'è dentro e fuori di te. Buona meditazione Alla ...
Anche tu vivi nel dramma?
Ti consideri una persona calma e pacifica o nervosa e scattante? Spesso colgo intorno a me un pensiero stereotipato sulle ...
Meditazione del Quarto Chakra o Chakra del Cuore
Con questa meditazione possiamo armonizzare il 4° Chakra o Chakra del Cuore o, in sanscrito, Anahata, punto energetico molto importante, ...
Come raggiungere l’armonia nel Chakra del Cuore coltivando la gratitudine
Quanto si può soffrire mentre ci sentiamo sommergere dalle preoccupazioni sul futuro o dai giudizi negativi, soprattutto nei nostri confronti? ...
Meditazione per creare bellezza e abbondanza ovunque intorno a te – Meditazione di Deepak Chopra
Questa meditazione ti può aiutare ad aumentare la coscienza di abbondanza: "Avere coscienza dell'abbondanza ci permette di vivere la vita ...
