Ti capita di notare più negli altri i lati negativi invece che quelli positivi?
Ti capita più spesso di dare giudizi negativi sulle persone che conosci o di notarne le qualità positive? In passato ...
Tag: pensieri
Cos’è per te la felicità?
Cos’è per te la felicità? Per me la felicità è uno stato di benessere in cui sento che le mie ...
Ti capita di non sentirti compreso?
Ti capita di non sentirti compreso e di colpevolizzare gli altri per quello che non va come vorresti? A volte ...
Fluire con la vita per smettere di soffrire
“Tutto quello che consideri un problema là fuori, non è altro che una percezione sbagliata all’interno del tuo stesso modo ...
Come imparare a gestire impulsi ed emozioni
Le ultime notizie di cronaca riguardanti giovani che hanno commesso omicidi mi hanno colpita molto. Penso che un problema sia ...
Se decidi di ammalarti è per comprendere qualcosa di te – Dario Canil
Oggi ti propongo una riflessione sulla salute. Nel mio libro “Istantanee di felicità” ho scritto un capitolo che s’intitola: “Come ...
Perché ricadiamo negli stessi comportamenti nocivi?
Spesso i miei pazienti mi chiedono perché continuano a mettere in atto comportamenti poco costruttivi o addirittura nocivi per loro ...
Perché continui a restare in una relazione tossica?
Proviamo a rispondere a questa domanda. Per relazione tossica si intende una relazione che ci fa soffrire, in cui non ...
Come possiamo rendere migliori le nostre giornate?
Spesso, nella nostra quotidianità, succede che ci arrabbiamo perché vogliamo avere ragione: discutiamo con il partner, i colleghi, gli amici ...
Ti capita di voler scappare dalle emozioni negative?
Ti è mai capitato di trovarti in una situazione in cui non ti sei sentito abbastanza performante e pensare di ...
