5 passi per uscire dalla sofferenza
Quando attraversiamo periodi di sofferenza, a volte anche lunghi, possiamo arrivare a temere che non passeranno mai. Ma la sofferenza ...
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Ti spiego come è possibile vivere senza problemi
Se pronuncio la parola "problema" a cosa pensi? Sicuramente ad una situazione da risolvere che ti fa stare in uno ...
Ti capita di sentire un vuoto perché le cose non vanno come ti aspetti?
Ti è mai capitato di provare un sentimento di mancanza perché non riesci ad ottenere qualcosa che desideri e darne ...
Come evitare di rimanere delusi dalle nostre relazioni
“Oggi sarò disposto ad accettare le persone, le situazioni, le circostanze e gli eventi così come si presentano”. ...
Ciò a cui opponi resistenza persiste – C. G. Jung
“Ciò a cui opponi resistenza persiste” C. G. Jung Spesso continuiamo a ripetere nella nostra testa, senza rendercene troppo conto, ...
Fluire con la vita per smettere di soffrire
“Tutto quello che consideri un problema là fuori, non è altro che una percezione sbagliata all’interno del tuo stesso modo ...
L’importanza dell’accettazione di noi stessi
“ La verità ultima di chi siete non è io sono questo, io sono quello, ma è IO SONO” Eckhart ...
Non aspettiamo che siano gli altri a colmare il nostro vuoto
Ti è mai capitato di sentire un malessere legato al non sentirti abbastanza valorizzato/a? Recentemente, mi è capitato di collegare ...
Meditazione per guarire il bambino interiore ferito – di Thich Nhat Hanh
Con questa meditazione di Thich Nhat Hanh possiamo portare la guarigione al nostro bambino interiore ferito. Il monaco dice che da ...
Perché continui a restare in una relazione tossica?
Proviamo a rispondere a questa domanda. Per relazione tossica si intende una relazione che ci fa soffrire, in cui non ...
